Ankommen & Eintauchen
Einlass ab 18:00 Uhr
Zu Beginn erhältst du eine kurze Einführung zu den verschiedenen Bereichen des Abends. Je nach Bedürfnis kannst du dich orientieren zwischen:
• einer Einführung für Neulinge des Ecstatic Dance
• einem Raum für Frauen
• einem Raum für Männer
• einem Rückzugsort für Ruhe
Alle finden ihren Platz. Niemand muss sich festlegen.

Akklimatisieren · 18:30 Uhr (ca. 20 Minuten)
Langsam landen und den Alltag vergessen.
Der Raum öffnet sich in vier Areas:
• Men’s Circle
• Women’s Circle
• Newcomer Einführung
• Großes Zelt – ein Ort für Meditation, stilles Sein oder leise Gespräche mit Freunden

Kakao Zeremonie · ca. 15 Minuten
Im großen Zelt versammeln wir uns gemeinsam und erfreuen uns am zeremoniellen Kakao.
Der Kakao ist im Eintritt enthalten.

Warm-up · ca. 10 Minuten
Ein angeleitetes Warm-up mit Elementen aus der Contact Improvisation.
Sanfte Begegnung. Spielerische Annäherung.

Ecstatic Dance Welle · 19:15 – 21:30 Uhr
Die Musik übernimmt.
Eine Reise ohne Worte, ohne Bewertung.
Kunst begleitet dich am Rand des Zeltes:
Malen, Töpfern, Tarotkarten und weitere Überraschungen!

Cool Down & Ausklang
Live-Musik trägt uns sanft in die Landung bis 22:00 Uhr.
Ab 22:00 Uhr erwartet dich ein kleines Buffet mit Obst, Nüssen und Schokolade.
Tee und Wasser stehen während des gesamten Abends zur Verfügung.
Für alle, die bleiben möchten, öffnet sich bis 22:45 Uhr ein Raum für Nähe, Begegnung und gemeinsames Kuscheln.